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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐨,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🦮,在维拉的出色表现也得益于此🦮🦛。此前的职业生涯早期阶段🐹,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐑🐼。在埃梅里出任维拉主帅之前🐪,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🦒🦛,这也取得非常不错的效果🐊🐎。23-24赛季🐴,沃特金斯在英超打进19球🐫🐺,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐰。在获得英格兰队的征召后🐎🐢,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐗🦛,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🦥,无论结果如何🐴。沃特金斯:“在进入到比赛前,我会把所有事情都说出来。我与一位治疗师进行交谈🐪,自从我与他一起工作以来🐆🐽,他对我有很大的帮助🐰🦛🐑。心态是最强大的东西🦎🐷,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🦡,但改变心态却需要付出很多🐷。我所学到的就是要坚持,无论你今天过的好不好🐺,每天都要坚持下去。不管我是没有进球、还是进了三个球,我都会与他进行交流🦮。无论赛前赛后🦡,我都会和他谈一谈,说一说我的的情况🦎🐷,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐫🐮。自从治疗师来了之后🐍,他帮助了我很多🦄。”沃特金斯透露🐒🐹🐂,自从在心理准备方面进行了改善,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极。场外的训练等方面也发生了变化🐘,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐫🐔。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐹,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐾。心态是最重要的,大脑会给你带来不少东西🐊🐩🐕,有时候你可能会自我怀疑。早上我有可能会(自我怀疑)🐸🦓🦨,但只要能接受自己的想法🐯,就能让大脑相信不同的一些事情🐰🐿。”🐷
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评论
  • 花样少女 2024-06-17
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    弹幕 不知怎么设置🦏。有人教一下吗?🐇🐫
  • 烟草味的男孩 2024-06-17
    平常喜欢听书🐖,很多书都是那种没有感情🐴🦎,听起来就很不舒服🐻,而且还有错别字🐮,这个就很舒服🦍